جينر من شركة physique nutrition الأمريكية 2.720 كغم، 15 وجبة، كل وجبة 3 سكوب، وكل وجبة تعطيك: 720 سعرات، تتمثل في 51 غرام بروتين، 9 غرام دهون، 106 غرام كاربوهيدرات. يوجد منه نكهة شوكالاتة ونكهة فانيلا.كرياتين مونوهيدرات من شركة Olamp 250 غرام / 73 سكوب عيار 3.4 غرام.