الفوائد: بروتين جينر ممتاز يساعد على رفع الوزن والكتلة العضلية بشكل ملحوظ لاحتوائه على أجود أنواع البروتين والكربوهيدرات والأحماض الامينية واحتوائه على 1250 سعرة حرارية في الحصة الواحدة. القيمة الغذائية: 50 غرام بروتين، 250 غرام كربوهيدرات، 10 غرام غلوتامين و 12 غرام BCAA طريقة الاستخدام: 3 سكوبات بعد التمرين، أو 3 سكوبات في أي وقت خلال اليوم. عدد الحصص: 16حصة.